美しく健康的な身体を目指すトレーニング
肩こりや腰痛、猫背などのお悩みに専門のトレーナーが寄り添い、姿勢改善メニューを横浜市瀬谷区で提供しています。パーソナルジムのため、自分のペースで安心して進められます。
自然に動かせる身体づくりをサポート
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姿勢
背中のラインを整える
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可動域
全身の動きを滑らかに
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自然
スムーズに動く身体へ
check!
お客様に寄り添う丁寧な指導
経験豊富なトレーナーがお客様のペースに合わせて姿勢改善やトレーニングをサポート
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Point 01
筋肉の状態を丁寧に確認
お客様の筋肉の状態や動きをしっかりと確認し、弱点やバランスを把握します。その上で、個々に適したトレーニングや姿勢改善メニューをご提案いたします。無理なく身体の調整を行い、お悩み解消をサポートします。
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Point 02
姿勢を整え身体の不調をケア
姿勢の改善を通して、日々の身体の不調の軽減を目指します。筋肉のバランスや使いすぎている箇所を調べ、適切なアプローチを行うことで、腰痛や肩こりの軽減や予防を横浜市瀬谷区でサポートしています。体験可能なパーソナルジムです。
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Point 03
一人ひとりに寄り添う個別指導
お客様一人ひとりのニーズや目標に寄り添い、姿勢改善等のパーソナルレッスンを横浜市瀬谷区で行っています。身体の状態に応じて、内容やアプローチ方法を調整し、お客様のペースに合わせて無理なく進められるようサポートします。
お気軽にご連絡ください
Access
最寄りの瀬谷駅から徒歩約10分圏内の立地でお客様に寄り添うジムを運営
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最寄りの瀬谷駅から徒歩約10分圏内の立地でお客様に寄り添うジムを運営
Lacy gym
| 住所 | 〒246-0037 神奈川県横浜市瀬谷区橋戸3丁目5−4 チェリーハイム |
|---|---|
| 電話番号 |
080-5905-2327 ※営業のお電話はお控えください |
| 営業時間 | 10:00~22:00 |
| 定休日 | 不定休 ※定休日は予約サイトにてご確認ください。 |
| 代表者名 | 川村 幸弘 |
| 備考 | 駐車場、駐輪場完備 |
瀬谷駅から徒歩10分圏内のアクセス良好な立地でジムを運営しております。通いやすい環境で、初めての方でも安心してご利用いただけます。白を基調とした清潔感のある店内で、年齢や性別問わず、誰でもお気軽に運動できます。
Lacy gymのこだわり
姿勢を改善したい方のご相談に横浜市瀬谷区で対応
Lacy gymのこだわり
姿勢を改善したい方のご相談に横浜市瀬谷区で対応
筋肉や関節が正しく動く身体づくりを目指すパーソナルジム
お客様の身体の状態を丁寧にチェックし、現状のお悩みに合った理想のトレーニングプランを提供いたします。筋肉のバランスを整えることや姿勢改善を行うことで、身体の不調の緩和や関節や筋肉の動きの改善などをサポートします。また、お客様のペースで安心して進められるよう、丁寧に個別指導しておりますので、初めての方も安心してご利用いただけます。店内は白を基調とし、観葉植物等を置き清潔感のある空間づくりを行っています。
専門知識と経験豊富なトレーナーが在籍しており、丁寧なヒアリングを通してお客様の身体のお悩みに寄り添います。筋力アップや体型の維持、ダイエットなど幅広いニーズに合わせて、マットやバランスボール、ストレッチポールなど様々な器具を用いたメニューをご提案しています。
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