目的や状態に合わせた効果的なアプローチ

清潔感のある店内環境で年齢や性別問わず通いやすい横浜市瀬谷区のパーソナルジムでは、体験を随時実施しております。初心者の方や運動が苦手な方も、一度体験していただくことで、ジムの雰囲気やトレーナーとの相性も確認できるため、安心して始められます。ダイエットや筋力増強だけでなく、産前産後のケアを目的としたトレーニングもご用意しており、妊娠期や産後に負担のかかる腰や関節のケアや育児に耐えられるような体力、筋力づくりをサポートします。

経験豊富なトレーナーが、お客様のお悩みや目的に合わせて効果的なプログラムを提供しておりますので、短期間で鍛えたい方やダイエットを目指している方もお気軽にご相談ください。ご希望の方には栄養指導も行い、より効果が実感できるよう総合的にサポートします。個別指導のため、お客様のペースに合わせてご利用いただけます。わからないことも聞きやすい環境づくりを整え、目標達成に向けて継続できるようお手伝いします。