個々の目的に合わせて丁寧に指導 | 神奈川県横浜市瀬谷区のパーソナルジムなら柔軟な対応のLacy gym

「短期間でダイエットしたい」「見せる筋肉を鍛えたい」など、様々なニーズに寄り添い、お客様のオーダーメイドトレーニングメニューで理想の身体づくりをサポートしています。フィジーク大会出場経験のあるトレーナーが在籍しており、知識や経験を活かした的確なアドバイスが可能です。駅チカの立地でアクセスも良く、お仕事帰りや空き時間にも便利にご利用いただけます。また、プライベートな空間で、人目を気にせず、お客様のペースを大事にしながら、集中して取り組める環境をご用意しております。体験も随時実施しておりますので、初めての方も安心して始められます。

健康で豊かな生活を送るための身体づくりを目指している方や「一人で運動しても、モチベーションが続かない」「自分に合った方法が知りたい」とお悩みの方にぴったりな個別レッスンを行っております。まずは、筋肉のバランスや姿勢の歪みなどをしっかり身体の状態を把握し、その上で、お客様のお悩みや目的に合った方法で身体づくりをサポートしています。マンツーマンでお客様に寄り添い、わからないこともその都度解消しながら進めていきます。ダイエットをご希望の方には、痩せるだけでなく身体の見た目にも意識をしながら、バランスの良い体型を目指します。

店内は清潔感のある雰囲気で白を基調とし湿度と室温を調整、感染症対策を行い、女性も安心して通える環境を整えています。最寄り駅から徒歩圏内の駅チカのアクセス良好な立地にジムを構え、随時体験も受付しておりますので、ジムに通ったことがない方も、まずはお気軽にお問い合わせください。「出産前の体型に戻りたい」「育児に耐えられる体力と筋力を身につけたい」とお考えの方をサポートする産前産後ケア適したトレーニングもご提案しております。経験と専門知識豊富なトレーナーが、お客様のペースに合わせた細やかな指導を行い、些細なお悩みや不安にも丁寧に対応します。